心のメンテナンスDay☆

こんにちは、サチコです☆
昨日は、定休日でした(*'∀'*)/

私は身体のコリをほぐす様に、
心のコリもほぐしに行っています。

「ちゃんと出来てるつもり」とか、
「わかってるハズ・・・」

だけど、自分で感じてるコトと、
事実は違ったりするし
時々、自分の声を無視して

「え？？？」って思う行動を
自分でとっていたりして( ；∀；)
気がついて、すぐに修正！！

やっぱり、身体も心も
同じだな〜って思います。

心も身体も、我慢が上手だから
感覚がマヒちゃうんですよね♪

毎月に１回の身体のケアも
その時々で、疲れ具合は違うし

植物や・食べ物や・趣味に
たくさんのモノコトに
癒されているつもりでも(*´∀`)

意外と自分の状態って
分からないもんですよね〜
いつもBestな状態でいたいです！

↑↑
いつかの空(*'∀'*)キレイな空や

雲を眺めるのが好きです♡

さて、先日の日曜日は
息子の柔道の地区大会でした
中学３年の最後の試合・・・。

結果はさておき(#ﾟﾛﾟ#)
勝った人・負けた人も
みんな頑張っていました☆

たくさんの思うコトもあって、
イロイロな思いが駆け巡りました。

息子の成長のコトなんかも
シングルマザーで頑張る私の
チカラになっています♡

人生は一度きり(*´∀`)！！
素敵な毎日を歩みたいですね〜♪

今日も最後までご覧いただき
ありがとうございました。

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